التنمية الذاتية

هنا لك اختبار بسيط لتقييم مستوى الثقة بالنفس. قم بتقييم نفسك على مقياس من 1 إلى 5، حيث 1 يعني "لا ينطبق علي" و5 يعني "ينطبق تمامًا". كن صادقًا في إجاباتك وحاول الاختيار الأكثر تطابقًا لواقع حالتك. لا تتردد في البدء: أشعر بالثقة في قدراتي ومهاراتي. أشعر بالقدرة على التعامل مع التحديات والصعوبات في الحياة. أشعر بالرضا عن نفسي وبالقبول لمن أكون. أتحدى نفسي لتحقيق الأهداف والطموحات الشخصية. أتعامل مع النجاحات والفشلات بشكل إيجابي وبناء. أستطيع التعامل مع الآراء السلبية والانتقادات بثقة. أشعر بالاعتراف بقيمتي وبالقيمة الذاتية لشخصيتي. أشعر بالثقة في التعامل مع الآخرين وبناء العلاقات الإيجابية. أشعر بالاعتماد على نفسي في اتخاذ القرارات الهامة. أستطيع التعبير عن آرائي ومشاعري بثقة وصراحة. بمجرد الانتهاء من الإجابة على الأسئلة، يمكنك إجمال النقاط التي حصلت عليها وتقييم مستوى ثقتك بالنفس وفقًا للنتيجة: إجمالي النقاط: 25 - 35: ثقة بالنفس مرتفعة جدًا. 15 - 24: ثقة بالنفس متوسطة. 5 - 14: ثقة بالنفس منخفضة. يرجى ملاحظة أن هذا الاختبار هو مجرد أداة تقييم غير علمية، وقد تكون النتا...